Hidup sehat yuk…

Ini tema yang saya cukup antusias menyambutnya. Karena kesempatan saya untuk sombongin share ilmu sehat ala saya, lebih tepatnya yang saya pahami. Sok banget saya ini, memberi tips kesehatan hehehe. Ini adalah pengetahuan standar tapi saya dan keluarga benar-benar merasakan manfaatnya. Karena sebelumnya pola hidup dan makan sangat tidak sehat. Utamanya suami dan Ummi kakak … Lanjutkan membaca Hidup sehat yuk…

Iklan

Diet #1

Ini perihal body saya yang aduhai. Semok seperti yang pernah saya posting sebelumnya di Perspektif . Sebagian besar teman dan kenalan saya dewasa ini hampir tidak percaya dan membayangkan kalau saya pernah kurus. Tapi ya saya ga sampai beli kaos 'sumpah aku pernah kurus' untuk sekedar menjelaskan kejayaan saya di masa lalu. Sebaliknya teman-teman di … Lanjutkan membaca Diet #1